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  血小板减少患者不要经常熬夜了，熬夜不仅劳心伤神，还会降低免疫力。从而增加血小板减少病情的严重。很多患者经常熬夜还出现了晕倒昏厥等现象。熬夜不仅会引发血小板减少，还会引发一系列其他的如脱发、皮肤变差、黑眼圈等症状！

  血小板减少原因有很多种，主要是由于各种原因引起的血小板数量减少，或者功能衰退或者血小板被吞噬及血小板产生不足，导致血栓形成不良和出血，严重的从而引发皮肤性紫癜。

  在血小板减少的治疗长比较容易出现反复的情况，这让很多人比较烦恼，生活中很多问题都有可能引发血小板的减少，所以血小板减少患者更应该进行一些有效的护理。

  首先，针对于熬夜来说，熬夜引起人体疲劳，导致骨髓造血下降，血小板降低。经常熬夜的人就算是治疗提升血小板效果也不会太好，而且就算治疗好了，很容易也出现下降的情况。

  其次，对于血小板减少患者而言抽烟喝酒也是比较忌讳的，对人体危害很大，所以血小板减少患者也要考虑戒烟、戒酒的问题了。

  然后，还要注意一些日常的饮食，平常日常饮食中多吃一些补血的食物，有些生冷油腻的食物应避免食用。

  还要强调的是，熬夜大多数来源是手机、电脑，而生病时，充足的睡眠可以保持良好的免疫功能、促进细胞修复和再生、帮助体力恢复。因此，血小板减少的患者要规律作息。